减肥会脱发吗

2023-08-24 0阅读

病情描述：

我这段时间想减肥，但听说减肥会导致脱发。我担心如果开始减肥，会出现脱发的情况。我想询问减肥是否与脱发有关

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

您好！减肥的确有可能与脱发有一定关联。减肥过程中往往伴随着营养摄入的改变和身体内部的代谢调整。暴饮暴食或者极端减肥减少营养摄入的做法，可能导致身体缺乏必要的营养元素，进而影响头发健康，导致脱发。此外，紧张的减肥心态也可能增加压力，进一步促进脱发。为了减轻减肥引起的脱发风险，建议您注意以下事项：均衡饮食，确保摄入足够的营养元素；避免极端饮食减肥，逐渐调整饮食习惯；保持健康生活方式，规律作息并缓解压力；注意头皮清洁，避免过度使用热气工具和化学处理剂等。如果您仍担心脱发问题，建议咨询专业医生进行个别评估和指导。

2023-08-24

以上内容仅供参考

减肥会脱发吗

病情描述：

医生回复:

病情分析：

推荐阅读 更多

推荐阅读更多