我这段时间脸上长满了密密麻麻的小痘痘，非常困扰。无论是额头、脸颊还是下巴，都有很多红红的小痘痘。我每天都有洁面、保湿，但好像没有什么用。我想知道这是什么原因导致的，该怎么办
你脸上出现密密麻麻的小痘痘可能是因为多种原因引起的。常见的病因包括：油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等。建议你定期用温和的洁面乳清洁面部，避免用手触摸脸部，保持面部干燥。此外，注意饮食均衡，少食用辛辣、油腻食物，多摄入新鲜水果和蔬菜，保持正常作息，适量运动，减少压力。若情况严重，建议您咨询皮肤科专家进一步诊断并制定合理的治疗方案。
2023-10-11
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余文静
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