这段时间我发现自己的头发掉得越来越多了，特别是洗头之后，我想知道这是否正常？因为我还是青春期，所以很担心自己会变秃
青春期脱发是很常见的现象，因为在这个阶段荷尔蒙水平激增可能会导致头发稳定的生长周期被打乱。此外，压力、疾病、营养不好和过度造型也可能导致脱发。建议平时多注意休息，尽量避免过度造型及烫染等化学处理，保持头发干燥，多食用富含蛋白质或维生素的食物，如肉类、蔬菜、果汁等。如果脱发情况严重，应及时就医。
2023-06-08
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